Découvrez des pistes simples pour mieux comprendre votre corps, vos émotions et votre quotidien. Des clés pour mieux vivre, à votre rythme.
Vous avez souvent le cou raide, les trapèzes tendus, ou une douleur cervicale qui vous gêne au quotidien ? Pas besoin de gros appareils : vos mains suffisent. 👉 Sur la main, entre le 2ᵉ et le 3ᵉ os métacarpien (ceux de l’index et du majeur), il existe un point
Avez-vous parfois une douleur sourde ou un poids autour des arcades sourcilières, comme lors d’une sinusite ? En MTC, cette zone est reliée aux poumons (le “métal”), mais la racine du problème se trouve souvent dans la rate (la “terre”). Quand la rate est trop humide, elle “étouffe le métal”,
Vous avez parfois le ventre gonflé, peu d’appétit, la digestion lourde, ou un poids dans les côtes quand vous êtes stressé ou contrarié ? En MTC, on dit que c’est souvent le signe d’un foie bloqué (foie “en colère”) et d’une rate fatiguée. 👉 Un exercice tout simple peut aider
Bien sûr, il faut toujours d’abord exclure les causes organiques (maladies neurologiques, troubles métaboliques, etc.). Mais quand rien de particulier n’est trouvé médicalement et que la mémoire flanche quand même, la MTC propose une autre piste. En médecine chinoise, ce genre de trous de mémoire peut être lié au méridien
Vous êtes du genre à avoir les mains et les pieds glacés, à frissonner dès qu’il fait un peu froid ? Fatigue chronique, jambes lourdes et enflées, douleurs au bas du dos, cernes foncés ou encore perte de cheveux… Tout ça peut indiquer que l’énergie des reins (shen qi) est
Quand les infections urinaires ou l’enflure des jambes reviennent sans cesse, souvent c’est parce que les “voies d’eau” du corps sont bloquées. Dans la vision de la MTC, c’est surtout le méridien de la Vessie qui gère l’élimination des liquides. 👉 Trois points clés peuvent aider : Yinmen (殷门, 37V)