Certaines femmes ressentent des maux de tête précis pendant leurs menstruations. Plutôt que de dépendre uniquement des médicaments, il existe une approche simple inspirée de l’acupression. 👉 Voici comment faire : Cherchez les points Neiting (内庭) et Xiangu (陷谷) : ils se trouvent sur le dessus du pied, entre les…
Month: October 2024
Transpiration abondante après le repas ? Essayez cette formule simple
Avez-vous déjà vécu cette situation : dès que vous commencez à manger, surtout un plat chaud, votre front, votre visage, votre cou et même votre poitrine et votre dos se mettent à transpirer abondamment, comme sous une pluie torrentielle ? Alors que les autres n’ont qu’un léger coup de chaud,…
Hoquets à répétition, poitrine chargée? Essayez cet exercice + 2 points « Poumon »
Vous hoquetez souvent, avec une sensation d’oppression dans la poitrine et zéro envie d’exploser de colère… mais tout reste « pris en dedans »? En médecine chinoise, le poumon sert un peu de “régulateur”: il ouvre/ferme, tempère, et aide à ne pas dépenser l’énergie n’importe comment. Quand ce système se…